Saviez-vous que le houblon aide à s'endormir ? Que l'ortie est une excellente alliée de votre santé ? Que le bambou est le meilleur remède contre le mal de dos ?
Longtemps utilisées par la tradition populaire, les plantes sont aujourd'hui reconnues par la science pour leurs propriétés thérapeutiques. Voici leur mode d'emploi dans une nouvelle édition illustrée. Indispensable à tous ceux qui choisissent de se soigner au naturel !
De A comme Achillée à Y comme Yam, les meilleures plantes pour se soigner.
Digestion, tonus, allergies... Comment en faire vos alliées contre les maux quotidiens.
En tisanes, ampoules, gélules ou infusions... : choisissez le mode d'utilisation qui vous convient.
Comment les reconnaître ? Où se les procurer ?
Ce qu'il faut savoir sur leurs contre-indications et les précautions d'utilisation.
Inclus : un index alphabétique par affections. Pour chaque problème, une solution phyto !
PROFITEZ DE TOUS LES BIENFAITS DES PLANTES GRÂCE À CE GUIDE SIMPLE ET PRATIQUE !
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