Guérir par la médecine ayurvédique de Kiran Vyas et Marie Borrel chez Marabout présente les grands principes de la médecine ayurvédique et ses différents outils thérapeutiques : plantes et aliments médicinaux, massages, cures ayurvédiques. Y figurent aussi des conseils simples pour soigner les maux de tous les jours. De la description à la pratique, pas à pas. À chaque mal son remède, en détail, de l'auto diagnostique à la guérison, une véritable hygiène de vie. Pratiquée depuis 5 000 ans en Inde, l'ayurvéda ou ayur véda est issu des textes sacrés. Cette médecine repose sur une vision globale de l'être humain, qu'il faut soigner comme un tout, sans dissocier le corps de l'esprit ni séparer l'individu de son environnement. Vous aimerez aussi: Mon cours de massage ayurvédique du Dr Lamboley chez Marabout. Livre de poche Date de parution: 05/2010
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